自分の中のおしゃべり
頭の中のおしゃべりに気づいたことがあるだろうか?
まずは それに気づく必要がある
何時間もどっぷりと
頭の中のおしゃべりにハマり込んでしまい
ごちゃごちゃになってはじめて気づくのではなく
そのおしゃべりの真最中に気づくのだ
さもなければ 気づかれることのないおしゃべりがずっと続く
そこにちょっとでもいいから気づくこと
そうなって初めて
本当の自分ではないその状態から
自由になりたいと思う自分が見えてくるのだ
人間のエゴ(自我)の根本的な6つのプレイは
次の通り。
支配しようとする
支配されるのを拒む
自分は正しい
相手は間違っている
自分を正当化するためにごまかす
相手に罪の意識を感じさせようとする