私たちが人生と呼んでいるもの 体験していることは
すべて「 関係性 」の上に成り立っている
人間関係 特に親密な関係性において出てくる過剰な反応
（ エックハルトのいうペインボディ ）は
「 関係性 」が見せてくれる
最もわかりやすい エゴから生まれた現象である
反応し合っているのは お互いのエゴ意識
それがわからないでいると その関係性は
遅かれ早かれ崩壊する
内面で起きた反応に対して
相手にぶつけていくのではなく
自分自身の解放のチャンス また ものごとをありのままに受け入れる
プラクティスとしていくのだ
反応が教えてくれるものは
自分の抱いている強い思い込み 決めつけ 信念体系
相手に対してだけでなく 自分自身にも課している
「 今 」に対する抵抗
「 あるがままの状態 」に対する抵抗
このエゴ的反応を観察し
この反応のからくりに気づいていけば
「 バカげた争いのドラマ 」は終焉を迎える
Nothing reacts Nothing.
無が無に反応している無意味さ 愚かさに気がつけば
かなり意識のシフトが起こる
つまり 幻想の人間関係から脱出するのだ
by Eckhart Tolle's messages